testimonios
En realidad yo no sabía muy bien cuál era el problema, simplemente me di cuenta de que cada día estaba más triste y con menos ganas de hacer las cosas, me pasaba mucho tiempo en la cama y por la noche no podía dormir. Tenía mucha ansiedad y no me atrevía a salir de mi […]
Con respecto a cuál fue el problema que me llevó a pedir ayuda. Tenía un pensamiento irracional que me causaba ansiedad y que se fue extendiendo a casi todos los ámbitos de mi vida especialmente cuando estaba fuera de casa. El problema lo trabajamos con una terapia cognitivo conductual que tardó un par de meses […]
Me encontraba mal, cansado, triste y desesperado. No era yo. Jamás me había sentido así. Pensamiento de inferioridad, comparaciones con otras personas de mi mismo sexo. Todo fue un proceso muy doloroso, decidí pedir ayuda porque yo no podía llevar todo esto. Mi cabeza, no paraba. Desde bien pronto, por la mañana, hasta por la noche. […]
Me encuentro mucho mejor. La terapia me ha ayudado mucho, y he conseguido normalizar mi día a día. Lo que aprendí con la ayuda de mi psicóloga fue a reconducir mis pensamientos negativos y no darle importancia a los comentarios y opiniones de terceras personas y poner más en valor las opiniones de mis familiares y amigos. […]
El problema que me llevó a pedir ayuda es la fobia a las cucarachas. Para ello decidí ponerme en contacto con mi psicóloga Iris en busca de encontrar una ayuda que necesitaba. Este es un tema que me molestaba especialmente en verano, cuando las calles de la ciudad se llenan de este insecto tan desagradable. […]
Me llevó muchísimo tiempo pedir ayuda la verdad…porque pensaba que se me pasaría en un tiempo esos dolores de barriga que me hacían ir cada dos por tres al baño y la verdad es que cada día mi ansiedad estaba aprendiendo hacer las cosas cada vez «mejor» y con «mejor» me refiero a que pretendía […]
La opinión de nuestros clientes es fundamental para nosotras. Así, hemos querido dar voz a algunos de ellos.
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