Es difícil establecer una duración exacta para un tratamiento psicológico, ya que depende de diferentes factores. Cada persona es diferente y la implicación y motivación que tenga la persona está directamente relacionada con la duración y efectividad del tratamiento. Hay personas que les cuesta más darse cuenta de sus pensamientos, que les cuesta más cambiar […]
FAQ
FAQs
¿En qué consiste hacer terapia?
Realizar un tratamiento psicológico consiste en trabajar para intentar cambiar pensamientos y conductas que nos hacen sentir mal a nivel emocional (tristeza, ansiedad, enfado…). En la mayor parte de los casos, las personas necesitamos ayuda para conseguir identificar qué pensamientos y qué conductas son las que nos están haciendo daño, siendo difícil cambiarlos por uno […]
Mi familiar no quiere ir al psicólogo, ¿sería bueno obligarle?
La persona necesita una implicación absoluta en la terapia para conseguir resultados. Si no quiere ir al psicólogo y va forzado por una tercera persona, no va a conseguirlos. El psicólogo no puede hacer que la persona le haga caso, no puede obligar a nadie a seguir sus técnicas o pautas. En conclusión, no es […]
No sé si dejar a mi pareja, ¿podría ayudarme un psicólogo?
En líneas generales, dejar a una pareja por la que se siente un apego siempre es difícil, es una decisión muy costosa y que suele causar dolor emocional. Pero es una decisión que únicamente puede tomar la persona que se lo está planteando y nadie puede decirle lo que debe hacer. Cualquier consejo recibido será […]
¿Cuándo es aconsejable acudir a un psicólogo tras la pérdida de un ser querido o una ruptura sentimental?
Tras este tipo de situaciones, que evidentemente conllevan un dolor emocional importante, es normal sentirse triste y sin ganas de nada. Todas conllevan un duelo que hay que sufrir y pasar. Es decir, sentirnos así no es patológico. Consideramos que puede empezar a ser patológico cuando pasan aproximadamente unos seis meses y la persona sigue […]
Creo que tenemos un problema de pareja, pero mi pareja no quiere ir a terapia.
Si una persona no quiere ir a terapia, no sería bueno obligarle. Además, en terapia de pareja, lo único que puede pasar si se obliga a uno de los miembros de la pareja a acudir a terapia es que boicotee las sesiones y la terapia, lo cual nos llevaría a no conseguir nada. Por lo […]
¿Por qué en las sesiones de terapia infantil tienen que acudir los padres en lugar de los hijos?
En ocasiones, los adultos no somos conscientes de que ciertas conductas nos están haciendo daño a nosotros mismos o a los demás, y, si lo somos, nos es muy costoso cambiarlas. Si siendo adultos, con el nivel de maduración cerebral que esto implica, nos es difícil, imaginemos a un niño que se mueve básicamente por […]
¿Qué diferencia hay entre la psicología y la psiquiatría?
Un psicólogo es un licenciado en Psicología, un experto en la conducta de los seres humanos. Nuestro trabajo consiste en ayudar a las personas a solucionar los problemas por los que atraviesan a lo largo de sus vidas, dotándolas de las herramientas necesarias para que puedan afrontar las situaciones que les están afectando emocionalmente. Un […]
¿Tratáis adicciones a la cocaína, heroína, alcohol, etc.?
No, en nuestro centro no tratamos adicciones tóxicas como esas, ya que ese tipo de tratamientos requiere de exámenes de laboratorio para controlar que la persona no ha consumido. Por ese motivo, no lo trabajamos. Sin embargo, sí tratamos adicciones conductuales o no tóxicas, como ludopatía, adiccíon a las compras, móviles, etc. […]
